АКВАНИКА - федеральная сеть студий гидромассажа и вакуумного массажа. Уникальные процедуры для красоты, здоровья и релаксации.
Пн-Вс 9:00–21:00
Online запись+7 (912) 659-31-02
Вибрационный массаж G5 — это не просто массаж, это уникальный метод глубокого воздействия, который решает сразу несколько проблем, сохраняя ваше время и даря удовольствие. Подарите себе возможность почувствовать легкость и уверенность!
Наши массажисты знают, как максимально эффективно использовать технологию G5.
Уютная атмосфера и заботливый персонал создадут идеальные условия для отдыха.
Программы массажа подбираются исходя из ваших целей и особенностей организма.
Мы используем новейшие аппараты для вибрационного массажа G5, которые обеспечивают глубокое воздействие и высокую эффективность процедур.
Не есть за 1,5 часа до и после процедуры. Ежедневно выпивать не менее 1,5-2,5 литров воды в день.
Придерживаться правильного питания (убрать из рациона: мучное, соленое, сладкое, жирное, жареное).
Исключить прием алкоголя (он замедляет метаболизм, задерживает лишнюю жидкость в организме).
Не переохлаждаться (одеваться по погоде). Переохлаждение может замедлить процессы восстановления тканей и снизить эффективность массажа.
Повысить физические нагрузки (в сочетании с ними эффект от массажа будет еще лучше, это могут быть как занятия в зале, так и ходьба/прогулки на свежем воздухе), можно ежедневно делать утреннюю гимнастику – это сделает мышцы более эластичнее.
В домашнем уходе за телом можно использовать различные антицеллюлитные средства, делать самомассаж сухой щеткой. А также можно сочетать массаж с обертываниями, которые продлевают эффект от массажа.
Мы рекомендуем посещать массаж с перерывом 1-2 дня, если вы совмещаете массаж с походом в зал, то достаточно посещать массаж 2 раза в неделю.
Лучший способ восстановиться после массажа – это отдых. Поэтому сразу после массажа избегайте любой вид интенсивных тренировок или другой активной деятельности, включая бег.
Мы знаем, что вы заслуживаете лучшего. Просто заполните форму и погрузитесь в мир профессионального ухода и расслабления
